ایده سالم خوری 🥰
مقدار وعده هارو متناسب با شرایط خودتون درنظر بگیرید بر اساس قد.وزن.سن و جنسیت و نوع فعالیت روزانه

رژیم گرفتن دیگه سخت نیست راحت میتونی این کوکی های خوشمزه رو با خیال راحت بخوری 😍
سالم و رژیمی و پروتئــینی👌🏻👌🏻

خیلی مقوی سالم ورژیمی مدت زیادی
سیر نگهتون میداره👌
دستورش تو پست ها هست دوستان🥰
مرسی که با لایک و کامنت هاتون حمایت میکنید ♥️
توی پیجم چالش سالم خوری و ایده های غذایی هست که تو رو به وزن دلخواهت میرسونه
ارائه برنامه غذایی وتمرینی کامنت بدین .
https://eitaa.com/joinchat/2916024731C5abcd3005a

@shekofeh1375
#کوکی_رژیمی#سالم#پروتئینی
#کوکی_رژیمی#کوکی_فیتنسی#سالمخوری#رژیمی#کوکی#بدون_قند#سالم